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L’huile de massage est bien plus qu’un simple soin bien-être. Elle détend le corps, nourrit la peau et favorise la récupération. En tant qu’infirmière, je vous explique comment l’utiliser correctement et comment choisir une huile respectueuse de votre peau.

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L’huile pailletée pour le corps est idéale pour illuminer la peau et lui apporter un effet lumineux immédiat. Encore faut-il bien la choisir et l’utiliser correctement pour préserver le confort et l’hydratation de la peau.

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L’huile de massage pour professionnel est un outil essentiel dans la pratique des soins manuels. Sa qualité influence à la fois le confort du praticien, l’efficacité du geste et la tolérance cutanée. Voici comment bien la choisir et l’utiliser.

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Le gommage au miel et au sucre est une recette maison simple et naturelle pour exfolier la peau. Encore faut-il connaître les bons dosages et les gestes adaptés pour éviter d’irriter la peau.

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Le gommage corps est un geste clé des soins du corps, mais une mauvaise fréquence peut fragiliser la peau. Voici combien de fois par semaine exfolier son corps sans l’agresser

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