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Routine : nos conseils d’infirmière

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Boutons dans le dos, marques brunes, risque de chéloïdes : je t'explique d'où vient l'acné du dos sur peau noire, la routine douce à adopter, les erreurs à éviter et quand consulter.
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Aisselles foncées sur peau noire : frottements, rasage, déodorant ou cause médicale ? Aissatou, infirmière, t'explique comment les reconnaître, la routine douce à adopter et quand consulter.
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Une peau noire ou métissée a des besoins spécifiques qu'une routine générique ne couvre pas. En tant qu'infirmière spécialisée en soins cutanés, je te guide étape par étape pour construire une routine corps efficace, adaptée à ta peau et facile à tenir dans la durée.

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Beaucoup de personnes hésitent entre lait hydratant corporel et beurre corporel, pensant devoir choisir l’un ou l’autre. En réalité, ces...

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La douche est un moment clé dans la routine corporelle, mais c’est surtout l’après-douche qui détermine l’état de la peau...

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La peau du corps est souvent négligée par rapport à celle du visage. Pourtant, elle subit les mêmes agressions et...

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